Pratica Yoga: un potente alleato per il nostro benessere!
In questo lockdown, costruire delle nuove abitudini è fondamentale per la nostra salute psicologica: ecco perché oggi parleremo di pratica yoga!
Categoria: Informazione e prevenzione
In questa categoria tutte le informazioni che possono essere utili sia per la prevenzione che per la conoscenza degli stati di disagio o alterazione mentale.
Gestire lo stress in quarantena? Si può!
Lo stress in quarantena rappresenta una problematica attuale che va gestita per garantire un buon funzionamento. Ecco i consigli su come fare.
Disturbi dell’alimentazione: parliamone! [Il 15 Marzo #coloriamocidililla]
I disturbi dell’alimentazione rappresentano una problematica di sanità pubblica non indifferente. Non pensate valga la pena saperne di più?
Isteria di Massa: come non cedere al panico da CoronaVirus
Quanto sappiamo sul CoronaVirus? Quanto di ciò che leggiamo è oggettivo e non speculativo? Come non cedere all’isteria di massa? Scopriamolo qui insieme.
AIDS e HIV: 4 stereotipi da smentire – speciale WAD
Quante volte abbiamo sentito cose contrastanti su AIDS e HIV? È vero che non esiste una cura? Come funziona il test per l’HIV, e dove si può effettuare? Scopriamolo insieme in questo articolo!
Salute del cuore: quanto ne sai?
Salve a tutti e benvenuti in questo nuovo articolo! Questa volta vi presentiamo un post più interattivo: si tratta infatti di un test per verificare le vostre conoscenze nell’ambito della salute del cuore. Questa...
Di cosa soffro? – A cosa serve la diagnosi psicologica
Sempre più persone si domandano se effettivamente soffrono di qualche “problema psicologico” e quale. Proviamo a vedere come si fa e a cosa serve avere una corretta diagnosi.
Esiste veramente la fortuna?
La fortuna è un aspetto importante che esercita un controllo diretto e indiretto su diversi lati della nostra vita. Ma esiste veramente la fortuna?
Emofobia: Come superare la fobia del sangue?
La fobia del sangue è un problema che affligge fino al 4% della popolazione. Vediamo insieme cosa è e come si fa a superarla.
Buon proposito per l’anno nuovo: alleggerire la vita
Alleggerire la vita può essere un buon proposito per l’anno nuovo: scopri cos’è la negatività e come rimuoverla con questi 3 consigli.